Пост 9/часть программы снижения веса/

Добрый день! Сегодня я чуток опечалилась. Вчера был отличный результат, т е минус 5 кг с начала программы. А сегодня+ 1, 4 кг.
Думаю 2 дня сильного похолодания со снегом, горячие супчики и горячие чаи оставили такие последствия, лишняя жидкость, видимо, но факт остаётся фактом. Продолжаю правильное питание, посмотрим, что дальше будет.
На фото мой завтрак, это КАША, точнее каши, я смешиваю несколько видов. Как я пришла к кашам!!
Первые месяцы совсем никак не могла их понять, потом моя сестра приготовила с молочком и мёдом, мне понравилось
Но не очень люблю сладкую еду, поэтому быстро надоело.
А чуть позже пришла мысль ГОТОВИТЬ ИХ С ВОДОЙ И ПОДСОЛЕННЫМИ СПЕЦИЯМИ (хоть домашними, хоть покупными), добавляя чуток льняного масла.  Теперь КАШИ- МОЙ ЛЮБИМЫЙ ЗАВТРАК.
Желаю всем здоровья и успеха!!!
Параметры забыла указать: 126, кг, обхваты 39 , 125, 115, 137 см.

Пост 9

Вы можете бесплатно зарегистрироваться и стать партнёром  компании Perfect Organics, указав мой номер   ID 69810 (Иванова Галина Михайловна), тогда будет партнёрская скидка до 30%!!!

Заказать продукты и проконсультироваться можно по телефону: +7(351) 776-71-31, +7-982-311-13-71   (г. Челябинск)                           электронная почта:gallina_i@mail.ru                                  

  • ID 72678 ( Петрова Татьяна Михайловна) 8-951-480-50-25 ( склад № 230 в г. Магнитогорск) электронная почта: tatchel.mag@mail.ru